哪些食物富含锶

哪些食物富含锶小荷健康数字科普小荷医典专家团小荷健康数字科普 综合门诊锶是一种化学元素，化学符号是 Sr，原子序数为 38。在食物中，锶的含量相对较低，以下是一些富含锶的食物：1. 海产品：海产品如鱼类、贝类、虾等，是锶的良好来源。例如，鲑鱼、金枪鱼和虾等海产品含有相对较高的锶。2. 乳制品：牛奶、芝士和酸奶等乳制品也含有一定量的锶。3. 豆类：豆类如红豆、绿豆、黄豆等，也含有一定量的锶。4. 蔬菜：某些蔬菜如菠菜、西兰花、芦笋等，含有相对较高的锶。需要注意的是，食物中锶的含量因种类、产地、季节等因素而异，且不同食物中的锶的生物利用度也不同。因此，要获得足够的锶，需要摄入多种不同类型的食物。*更新时间：2024-01-04*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号